{"id":5312,"date":"2022-11-17T16:08:08","date_gmt":"2022-11-17T14:08:08","guid":{"rendered":"https:\/\/abpolar-ee.vserver.zonevs.eu\/?post_type=product&#038;p=5312"},"modified":"2024-03-12T13:48:49","modified_gmt":"2024-03-12T11:48:49","slug":"infrapunasauna-neljaan-hengelle-valkoinen","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/infrapunasauna-neljaan-hengelle-valkoinen\/","title":{"rendered":"Infrapunasauna nelj\u00e4\u00e4n hengelle valkoinen"},"content":{"rendered":"<h2>Infrapunasauna nelj\u00e4\u00e4n hengelle valkoinen<\/h2>\n<ul>\n<li>Mitat: 1750x1350x190cm<\/li>\n<li>Teho: 2500W<\/li>\n<li>K\u00e4ytt\u00f6valmis n. 15 minuutissa<\/li>\n<li>Ovi 5mm lasia<\/li>\n<li>Materiaali: Kanadalainen setri<\/li>\n<li>Ohjauspaneeli<\/li>\n<li>Katossa valaisin ja v\u00e4riterapia valaistus<\/li>\n<li>Ionisaattori<\/li>\n<li>Cd-soitin<\/li>\n<li>Paino: n. 100kg<\/li>\n<li>Tuote toimitetaan osissa, mukana yksityiskohtaiset kokoamisohjeet<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Infrapunasauna virkist\u00e4\u00e4 ja rentouttaa, polttaa kaloreita, lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4.<\/strong><\/p>\n<p><strong>K\u00e4ytt\u00f6 on turvallista ja helppoa koska vain, l\u00e4mpi\u00e4\u00e4 nopeasti.<\/strong><\/p>\n<p><strong>S\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 my\u00f6s huomattavasti energiaa perinteiseen saunaan verrattuna.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Helppo asentaa. Lasiovet ovat l\u00e4mm\u00f6nkest\u00e4vi\u00e4.<\/strong><\/p>\n<p><strong>MITEN INFRAPUNASAUNA EROAA TAVALLISESTA SAUNASTA?<\/strong><br \/>\nKun tavallisessa saunassa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n l\u00e4mm\u00f6nsiirtoon kuumaa ilmaa, infrapunas\u00e4teily l\u00e4mmitt\u00e4\u00e4 kehon kudoksia suoraan.<br \/>\nVaikka infrapunasaunan l\u00e4mp\u00f6tila on miellytt\u00e4v\u00e4n l\u00e4mmin, pysyen v\u00e4lill\u00e4 35 \u2013 45\u00b0C, on sen l\u00e4mmitysvaikutus syvempi ja tehokkaampi. Lis\u00e4ksi infrapunasaunalla on ihmiselimist\u00f6\u00e4 tervehdytt\u00e4v\u00e4 vaikutus ja sit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n hoitotarkoitukseen.<br \/>\nInfrapunas\u00e4teily imeytyy suoraan kudoksiin, saaden aikaan intensiivisen hikoilun ilman korkean l\u00e4mp\u00f6tilan aiheuttamaa tukaluutta. Infrapunasaunassa hikoilu on, verrattuna tavanomaiseen saunaan (jonka l\u00e4mp\u00f6tila on yleens\u00e4 80-110\u00b0 C) kolme kertaa intensiivisemp\u00e4\u00e4. Hikoilemalla vapaudutaan monista j\u00e4\u00e4mist\u00e4 kuten toksiineista, alkoholista, nikotiinista, kolesterolista ja mahdollisista kanserogeenisist\u00e4 raskasmetalleista kuten sinkist\u00e4, lyijyst\u00e4 ja nikkelist\u00e4. Ihohuokoset puhdistuvat, ihon s\u00e4vy paranee, samoin kimmoisuus, rakenne ja v\u00e4ri.<br \/>\n\u2022 Infrapunasaunan matalampi l\u00e4mp\u00f6tila sopii niille, joiden t\u00e4ytyy olla varovaisempia saunomisen suhteen syd\u00e4n- ja verisuonisairauksien takia.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/infrapunasaunat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u2022 Infrapunasauna<\/a> ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n vaikeuta hengitt\u00e4mist\u00e4, koska siell\u00e4 ei ole liikaa kosteutta eik\u00e4 tavallisen saunan ilman korkeaa l\u00e4mp\u00f6tilaa.<br \/>\n\u2022 Imeytynyt infrapunas\u00e4teily edist\u00e4\u00e4 l\u00e4mm\u00f6n levi\u00e4mist\u00e4 koko kehoon ja vaikuttaa rauhoittavasti.<br \/>\n\u2022 Infrapunasauna v\u00e4hent\u00e4\u00e4 v\u00e4symyst\u00e4 ja stressi\u00e4.<br \/>\n\u2022 Lis\u00e4ksi infrapunasaunaa on mukava k\u00e4ytt\u00e4\u00e4, koska l\u00e4mmitysaika on lyhyt ja k\u00e4ytt\u00f6menot pienemm\u00e4t.<\/p>\n<p><strong>MITK\u00c4 OVAT INFRAPUNASAUNAN T\u00c4RKEIMM\u00c4T ELIMIST\u00d6N TERVEYTT\u00c4 EDIST\u00c4V\u00c4T VAIKUTUKSET?<br \/>\n<\/strong>Infrapunasauna kuluttaa kaloreita v\u00e4hent\u00e4en rasvakudoksen m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4. Elimist\u00f6 tarvitsee hien eritt\u00e4miseen energiaa: 1 hikigramman eritykseen kuluu 0,586 kcal. Amerikan l\u00e4\u00e4k\u00e4riyhdistyksen lehdess\u00e4 kirjoitetaan: \u201d Kohonneeseen l\u00e4mp\u00f6tilaan kohtuullisesti hikoillen reagoiva eli keskim\u00e4\u00e4r\u00e4isen kuntoinen ihminen voi 30 minuutin saunomisen aikana menett\u00e4\u00e4 jopa 500g nestett\u00e4, mik\u00e4 vastaa likim\u00e4\u00e4rin 300 kilokaloria. Ihminen, jolla on hyv\u00e4 hikoilureaktio, voi sit\u00e4 vastoin ilman ponnistuksia kuluttaa keskim\u00e4\u00e4rin 600 \u2013 800 kcal, mik\u00e4 vastaa 10 \u2013 15 kilometrin juoksua. Vaikka menetetty paino korvautuu juodun veden kautta, kulutetut kalorit eiv\u00e4t palaudu\u201d. Infrapunasauna on apuna niille, jotka eiv\u00e4t voi kuntoilla s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, mutta haluavat hallita painoaan ja edist\u00e4\u00e4 samalla terveytt\u00e4\u00e4n kehon aktiviteetill\u00e4.<\/p>\n<p>Keskim\u00e4\u00e4r\u00e4isen 68kg painoisen ihmisen 30 minuutin juoksussa kuluttama kalorim\u00e4\u00e4r\u00e4:<br \/>\nUrheilulaji Kulutetut kcal<br \/>\nSoutu 600<br \/>\nPitk\u00e4n matkan juoksu 590<br \/>\nNopeatempoinen mailapeli 510<br \/>\nRintauinti 300<br \/>\nTennis (nopeatempoinen) 265<br \/>\nPy\u00f6r\u00e4ily 225<br \/>\nGolf 150<br \/>\nK\u00e4vely 150<br \/>\nInfrapunasauna 600 \u2013 800<\/p>\n<p>Infrapunasauna vahvistaa syd\u00e4nt\u00e4 ja verisuonistoa. Hien erityksen kanssa yht\u00e4aikaa tapahtuu viel\u00e4 monia muitakin muutoksia. Syd\u00e4men ly\u00f6ntitiheys ja \u2013 m\u00e4\u00e4r\u00e4 kasvavat ja syd\u00e4n pumppaa laajentuneiden verisuonien l\u00e4pi enemm\u00e4n verta saavuttaen siten kuntoilulle tyypilliset tulokset.<br \/>\nSaksalaisten tutkijoiden tutkimusten mukaan I ja II vaiheen verenpainetautipotilaiden \u00e4\u00e4reisverenkierto parani tunnin mittaisen infrapunasaunomisen j\u00e4lkeen, samalla verenpainearvot alenivat.<br \/>\nInfrapunasauna puhdistaa ihoa, parantaa ihon ulkon\u00e4k\u00f6\u00e4, stimuloi ihosolujen uudistumista ihon verenkiertoa ja aineenvaihduntaa kiihdytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4. Iho muuttuu pehme\u00e4ksi, s\u00e4vy ja kimmoisuus paranevat. Kliiniset tutkimukset osoittavat aknen, ihottumien, psoriaksen, ihon palovammojen ja haavojen paranemisen nopeutumista. Haavat paranevat nopeammin ja arvet ovat pienemm\u00e4t, on havaittu my\u00f6s keloidiarpien pehmenemist\u00e4.<br \/>\nInfrapunasauna nopeuttaa my\u00f6s selluliitin v\u00e4henemist\u00e4. Infrapunas\u00e4teily lievitt\u00e4\u00e4 kipua laajentaen \u00e4\u00e4reisverenkierron suonistoa. L\u00e4\u00e4ketieteess\u00e4 on infrapunalamppuja k\u00e4ytetty vuosikymmeni\u00e4 lihas- ja nivelongelmien hoitoon. Parantunut verenkierto takaa j\u00e4nnittyneille lihaksille happipitoisen veren saannin ja aineenvaihdunnan j\u00e4\u00e4mien poistumisen. Tuloksena v\u00e4henev\u00e4t lihasj\u00e4nnitys, nivelten j\u00e4ykkyys, samalla tapahtuvat kehon luonnolliset palautumisprosessit.<br \/>\nJapanilaisten ja yhdysvaltalaisten tutkijoiden tutkimukset vahvistavat infrapunas\u00e4teilyn tervehdytt\u00e4v\u00e4n vaikutuksen kroonisissa tuki- ja liikuntaelisairauksissa ja vammautumisen j\u00e4lkeisess\u00e4 kuntoutushoidossa. 45-asteisen infrapunasaunan vaikutuksesta paranee kollageenikuitujen jousto 20\u201330%, mik\u00e4 on eritt\u00e4in merkitt\u00e4v\u00e4 asia liikuntaelinten hoidossa. Urheilijoille infrapunasauna on suurenmoinen harjoittelua edelt\u00e4v\u00e4 esil\u00e4mmitys: lihasten liikaj\u00e4nnitys v\u00e4henee, nivelten joustavuus ja liikeradat suurenevat. Kehon rasittamisen j\u00e4lkeen infrapunasauna taas nopeuttaa palautumista, hapenpuutteen korjaamista, parantaa verenkiertoa, lievitt\u00e4\u00e4 lihasj\u00e4nnityst\u00e4 ja -kipua.<br \/>\nInfrapunas\u00e4teilyll\u00e4 on hoitava vaikutus moniin sairauksiin, kuten reumaattiseen niveltulehdukseen, nivelrikkoon, krooniseen niska- ja alasel\u00e4n kipuun jne. Se sopii my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntymisen mukanaan tuomien vaivojen lievitt\u00e4miseen kuten nivelten j\u00e4ykkyys ja nivelkivut.<\/p>\n<p><strong>MITK\u00c4 OVAT INFRAPUNASAUNAN K\u00c4YT\u00d6N VAROTOIMET JA K\u00c4YT\u00d6N EST\u00c4V\u00c4T ASIAT?<\/strong><br \/>\nYll\u00e4 on kerrottu monista infrapunas\u00e4teilyn positiivisista vaikutuksista ja tutkimustuloksista, mutta ennen infrapunasaunan k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 tulisi seurata seuraavia ohjeita:<\/p>\n<ol>\n<li>Jos olet sairas tai terveydentilasi on ep\u00e4selv\u00e4, neuvottele l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa. Omin p\u00e4in ei saa hoitaa mit\u00e4\u00e4n sairautta infrapunasaunalla!<br \/>\n2. L\u00e4\u00e4kkeiden osalta tulee neuvotella l\u00e4\u00e4k\u00e4rin tai apteekkarin kanssa siit\u00e4, muuttaako infrapunas\u00e4teily mahdollisesti kyseisen l\u00e4\u00e4kkeen vaikutusta.<br \/>\n3. Koko kehon k\u00e4sitt\u00e4v\u00e4n l\u00e4mp\u00f6prosessin j\u00e4lkeen tarvitaan 30 minuuttia normaalin kehonl\u00e4mm\u00f6n palautumiseen.<br \/>\n4. Jos terveydentila huononee infrapunasaunassa, tulee saunominen keskeytt\u00e4\u00e4.<br \/>\n5. Yleiset k\u00e4yt\u00f6n est\u00e4v\u00e4t tilat: vakava vamma, vakava tulehdus, syd\u00e4men tai verenkierron vajaatoiminta, syd\u00e4nsairaudet, verenkierto-ongelmat, turvotukset, laajat arvet, yliherkkyysongelmat, kasvaimet ja tunne- tai viestint\u00e4kyvyn vammat, jotka est\u00e4v\u00e4t tiedonv\u00e4lityksen saunomisessa syntyvist\u00e4 mahdollisista tukaluuden tai kivun tunteesta.<br \/>\n6. Raskaana oleville on infrapunasauna kielletty.<\/li>\n<li>Vakavissa tulehduksissa (nivelpussitulehdus, niveltulehdus, j\u00e4nnetulehdus) sek\u00e4 ven\u00e4hdyksiss\u00e4 ja ruhjevammoissa on infrapunasaunan k\u00e4ytt\u00f6 kielletty 48 tunnin ajan tai turvotuksen laskeutumiseen asti.<br \/>\n8. Metallilaatat, tekoj\u00e4senet tai muut kirurgiset implantit yleens\u00e4 heijastavat infrapunas\u00e4teily\u00e4 eiv\u00e4tk\u00e4 siis l\u00e4mpene. Jos kuitenkin syntyy kivuntunnetta, tulee saunominen keskeytt\u00e4\u00e4. Infrapunas\u00e4teily imeytyy silikoniin: silikoni-implantit voivat l\u00e4mmet\u00e4 infrapunas\u00e4teilyn vaikutuksesta. Ottaen huomioon, ett\u00e4 silikoni sulaa yli 200 asteen l\u00e4mp\u00f6tilassa, ei infrapunasaunan k\u00e4ytt\u00f6 oletettavasti vaikuta negatiivisesti, mutta on syyt\u00e4 kuitenkin keskustella asiasta l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Infrapunasauna on yksi mahdollisuus \u2013 kuntoutusv\u00e4line, esteettisen kehonhoidon v\u00e4line, rentoutumiseen ja yleiseen hyv\u00e4\u00e4n oloon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Infrapunasauna nelj\u00e4\u00e4n hengelle valkoinen Mitat: 1750x1350x190cm Teho: 2500W K\u00e4ytt\u00f6valmis n. 15 minuutissa Ovi 5mm lasia&#8230;<\/p>\n","protected":false},"featured_media":5499,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"product_brand":[],"product_cat":[232],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-5312","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-infrapunasaunat","8":"first","9":"outofstock","10":"taxable","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product\/5312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5499"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=5312"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=5312"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/abpolar.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=5312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}